Новости

7 распространённых заблуждений о вине, с которыми пора покончить

Проверьте, а вдруг ваши знания – всего лишь стереотипы. Итак, развенчиваем мифы о вине! Legion-media Правда ли, что красное вино полезнее белого, а окрашивает бокалы лишь дешёвое некачественное вино? Разбираемся. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить …

Подробнее

Что будет, если не лечить депрессию?

Одновременно существует два взгляда на депрессию: один определяет её как несерьёзное расстройство настроения, которое пройдёт, если погулять с друзьями, выпить или провести время с партнёром. Второй, наоборот, определяет депрессию как «стыдную», «психическую» болезнь, с которой «нормальные» люди не сталкиваются. На самом деле в депрессии нет ничего стыдного: может даже оказаться, что то, что вы долгое время считали ленью …

Подробнее

Понедельник – день тяжёлый. Почему, объясняют учёные

Нелюбовь к понедельникам — явление настолько популярное, что ему даже посвящают песни. Оказывается, у этой неприязни есть естественные причины, даже если мы любим свою работу. Почему нам не нравятся понедельники и что с этим делать, объясняют специалисты. Фото: Stacey Gabrielle Koenitz Rozells | Unsplash Нежелание покидать уютную постель утром понедельника — вещь настолько понятная, что …

Подробнее

10 омолаживающих продуктов, которые нужны всем после 40 лет

«Мы — то, что мы едим. Но я не припоминаю, чтобы ел такого красавца!» (с) Сияющая кожа начинается изнутри, и сегодня мы выясним, в каких продуктах богаче запас молодости. Нашему организму необходимы продукты, наполненные антиоксидантами, полезными для здоровья жирами, влагой и важными питательными веществами. От них кожа чувствует себя лучше всего и выглядит отлично. Не занимайтесь самолечением! …

Подробнее

Рак груди: гид по пяти стадиям и советы, как вовремя распознать болезнь

К сожалению, раком груди можно заболеть в любом, даже очень раннем возрасте. Но важно помнить, что чем раньше обнаружить болезнь, тем выше шансы с ней справиться. Рассказываем об основных симптомах каждой стадии рака груди и о том, как вовремя обнаружить рак груди. Getty Images Каждая десятая женщина в возрасте старше 50 лет сталкивается с раком молочной железы, …

Подробнее